Başlamak

Zihni açacak bu sabah alışkanlıkları, gün uzunluğu dinç, odaklanmış ve motivasyon dolu bir biçimde hareket etmenize imkan tanır. Pekala, hangi davranışlar zihninizi uyandırıyor? İşte, güne enerjik ve zinde başlamak için 8 tesirli usul…