Mide

Aç karnına yapılan birtakım alışkanlıklar, sıhhatinizi varsayım ettiğinizden daha fazla etkileyebilir. Mide problemlerinden güç düşüklüğüne kadar pek çok olumsuz duruma yol açabilen bu davranışlardan kaçınmak için dikkatli olmalısınız. İşte aç karnına asla yapmamanız gereken 4 şey!