Nefes
Yanlışsız alışkanlıkları hayatınıza dahil etmek, gerilim düzeyini düşürür ve daha istikrarlı bir ruh haline kavuşmanızı sağlar. Pekala, hangi tahliller ile ruhunuzu ve vücudunuzu dinlendirebilirsiniz? İşte, zihninizi sakinleştiren ve gerilimi azaltan 9 sistem…
Hakikat alışkanlıkları hayatınıza dahil etmek, gerilim düzeyini düşürür ve daha istikrarlı bir ruh haline kavuşmanızı sağlar. Pekala, hangi tahliller ile ruhunuzu ve vücudunuzu dinlendirebilirsiniz? İşte, zihninizi sakinleştiren ve gerilimi azaltan 9 yol…
Çocukların sakinleşmesini sağlamak, onların duygusal gelişimleri açısından epeyce kıymetlidir. Pekala, hangi sistemler ile çocuğunuzun öfke nöbetlerine son verebilirsiniz? İşte, çocukları sakinleştirmenin 8 tesirli yolu…
Çocukların sakinleşmesini sağlamak, onların duygusal gelişimleri açısından hayli değerlidir. Pekala, hangi sistemler ile çocuğunuzun öfke nöbetlerine son verebilirsiniz? İşte, çocukları sakinleştirmenin 8 tesirli yolu…
Beylikdüzü’nde nefes borusuna yemek kaçan bir yurttaşı arkadaşı Heimlich hareketiyle kurtardı.
Beylikdüzü’nde nefes borusuna yemek kaçan bir yurttaşı arkadaşı Heimlich hareketiyle kurtardı.
Tuğba Özay, Denizli ziyareti sırasında yaşadığı sıhhat sorunu sonrasında toplumsal medya üzerinden bir açıklama yaptı. Özay; “Küresel güçler tarafından zehirleniyoruz” tabirlerini kullandı.
Tuğba Özay, Denizli ziyareti sırasında yaşadığı sıhhat sorunu sonrasında toplumsal medya üzerinden bir açıklama yaptı. Özay; “Küresel güçler tarafından zehirleniyoruz” sözlerini kullandı.
Uykusuzluk, ömür kalitesini olumsuz etkileyen bir sıkıntıdır. Pekala, çok düşünmeyi durdurup zihni sakinleştiren bu teknikler nelerdir? İşte, süratlice uyku dalmanızı sağlayan mucize 5 metot…
Uykusuzluk, ömür kalitesini olumsuz etkileyen bir meseledir. Pekala, çok düşünmeyi durdurup zihni sakinleştiren bu teknikler nelerdir? İşte, süratlice uyku dalmanızı sağlayan mucize 5 prosedür…