Sağlığı
Uyku, sağlıklı bir hayat sürmek için temel ihtiyaçlardan biridir. Kâfi uyku almak, bedenimizin yenilenmesini sağlar ve genel sıhhatimizi olumlu tarafta tesirler. Pekala, kâfi uykunun sıhhatinize olumlu tesirleri nelerdir? İşte, 8 saat uyumanın bedene sağladığı 6 yarar…
Uyku, sağlıklı bir ömür sürmek için temel ihtiyaçlardan biridir. Kâfi uyku almak, bedenimizin yenilenmesini sağlar ve genel sıhhatimizi olumlu istikamette tesirler. Pekala, kâfi uykunun sıhhatinize olumlu tesirleri nelerdir? İşte, 8 saat uyumanın bedene sağladığı 6 yarar…
Uzman Diş Tabibi ve Ağız, Diş, Çene Cerrahı Prof. Dr. Birkan Taha Özkan, “Diş ağrısı nedeniyle uyku kalitesi bozulduğunda, depresyon riski de artıyor” dedi.
Uzman Diş Doktoru ve Ağız, Diş, Çene Cerrahı Prof. Dr. Birkan Taha Özkan, “Diş ağrısı nedeniyle uyku kalitesi bozulduğunda, depresyon riski de artıyor” dedi.
Bayan Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Doç. Dr. İlay Gözükara, hamilelik devrinde bağışıklık sisteminin daha hassas olabileceğini belirterek, “Grip ve soğuk algınlığı üzere hastalıklara yakalanmamak için kapalı ve kalabalık ortamlardan kaçınmalı” dedi.
Bayan Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Doç. Dr. İlay Gözükara, hamilelik devrinde bağışıklık sisteminin daha hassas olabileceğini belirterek, “Grip ve soğuk algınlığı üzere hastalıklara yakalanmamak için kapalı ve kalabalık ortamlardan kaçınmalı” dedi.
İzmir’in Buca ilçesinde bulunan Işılay Saygın Hoş Sanatlar Lisesi yemekhanesindeki hijyen skandalı nedeniyle Eğitim Sen İzmir 5 No’lu Şube ve Veli-Der İzmir Şubesi tarafından reaksiyon gösterdi.
İzmir’in Buca ilçesinde bulunan Işılay Saygın Hoş Sanatlar Lisesi yemekhanesindeki hijyen skandalı nedeniyle Eğitim Sen İzmir 5 No’lu Şube ve Veli-Der İzmir Şubesi tarafından reaksiyon gösterdi.
İzmir’in Buca ilçesinde bulunan Işılay Saygın Hoş Sanatlar Lisesi yemekhanesindeki hijyen skandalı nedeniyle Eğitim Sen İzmir 5 No’lu Şube ve Veli-Der İzmir Şubesi tarafından reaksiyon gösterdi.
İzmir’in Buca ilçesinde bulunan Işılay Saygın Hoş Sanatlar Lisesi yemekhanesindeki hijyen skandalı nedeniyle Eğitim Sen İzmir 5 No’lu Şube ve Veli-Der İzmir Şubesi tarafından reaksiyon gösterdi.