Yağ
Kalp sıhhatinizi korumak için beslenme alışkanlıklarınızı gözden geçirerek bu kalp dostu besinleri diyetinize ekleyebilirsiniz. Pekala, hangi besinler damar tıkanıklığını önlüyor? İşte, kalp sıhhatiniz için tüketmeniz gereken 10 besin…
Kalp sıhhatinizi korumak için beslenme alışkanlıklarınızı gözden geçirerek bu kalp dostu besinleri diyetinize ekleyebilirsiniz. Pekala, hangi besinler damar tıkanıklığını önlüyor? İşte, kalp sıhhatiniz için tüketmeniz gereken 10 besin…
Kahvaltı sofralarının vazgeçilmezi olan pişi, dışı çıtır içi yumuşacık dokusuyla herkesin favorisi! Fakat, fazla yağ çekmesi nedeniyle bazen ağır bir lezzet haline gelebiliyor. İşte tam kıvamında, yağ çekmeyen pişi yapmak için şahane bir tanım…
Kahvaltı sofralarının vazgeçilmezi olan pişi, dışı çıtır içi yumuşacık dokusuyla herkesin favorisi! Fakat, fazla yağ çekmesi nedeniyle bazen ağır bir lezzet haline gelebiliyor. İşte tam kıvamında, yağ çekmeyen pişi yapmak için şahane bir tanım…
Çinli bilim insanlarının yürüttüğü bir çalışma, bitkisel süt tüketiminin depresyon riskini artırabileceğini açıkladı.
Aydın’dan gelen bu yemek, hem konuklarınızı etkileyecek hem de ailenizle birlikte keyifle tüketebileceğiniz bir lezzet sunar. Pekala, pratikliğiyle çok sevilen bu lezzet nasıl yapılır? İşte, enfes paşa böreği tanımı…
Kasım ayı, taze ve lezzetli balıkların sofralarda yer bulması için ülkü bir vakittir. Pekala, bu ay hangi balıklar sofralarımıza renk katacak? İşte, Kasım ayında tüketebileceğiniz balıklar…
Cilt sıhhatini desteklemek için birtakım besinleri sistemli olarak tüketmek epey değerlidir. Pekala, canlı ve genç bir cilt için hangi besinleri mutfağınızdan eksik etmemeniz gerekiyor? İşte, cilt sıhhati için tüketmeniz gereken 10 besin…