Uyku apnesi (uykuda solunum durması) görülme yaşı düşüyor!
Kulak, Burun ve Boğaz Uzmanı Dr. Cüneyt Altunay uyku ve uyku apnesi hakkında bilgi verirken, Dünya genelinde orta ve şiddetli uyku apnesi olan insanların yüzde 80-90’unun şimdi teşhis edilmediğine dikkat çekti.
Uykunun farklı evreleri ile kişiyi bir sonraki ömür savaşına fizikî ve ruhsal olarak hazırlayan bir mola olduğunu belirten Uzm. Dr. Altunay, şöyle konuştu:
“Sağlıklı uyku sistemi ile kanda belirli seviyenin üstünde oksijen de sağlanarak en uç hücrelere kadar gelişme, büyüme, yenilenme, dinlenme işlevleri sağlanır. Düzgün bir uyku sonrası kişi kendini dinlenmiş, dinamik hisseder. Şayet gündüz bir yorgunluktan kelam ediyorsak bunu ‘kişinin olağan uykusunu uyumasına karşın uykuya meyilli halsiz ve bitkin bir gün geçirmesi’ bir öbür söz ile ‘uykunun kişiyi gerektiği kadar dinlendirmemesi’ olarak tabir edebiliriz. Bunun nedeni uyku apnesi olabilir.
Uyku apnesi hastalığı günümüzde sadece horlama ve toplumsal tesirleri ile akla gelmesine karşın bireyin genel sıhhatini da etkileyen önemli bir hastalıktır. Bununla birlikte kişinin kendisinin ve etrafının iş performansı ve verimlilik dışında güvenlik açısından da kıymet arz eder. Buna en tipik örnek uzun yol otobüs sürücüleridir. Hastalığın klasik üç özelliği horlama, şahitli apne (belli bir müddet soluğunuzun durmasına şahit olan kişinin ifadesi) ve gündüz yorgunluğudur. Objektif bulgu olarak kişinin apne varlığının uyku testi (polisomnografi) ile saptanması gereklidir.”
YORGUN UYANIYORSANIZ DİKKAT!
Gece uyuduğu halde sabahları yorgun uyanan çocukların bu tablosunun altında uyku apnesinin yatabileceğini belirten Uzm. Dr. Altunay, “Uyku apnesi hastalığına katkısı olan en değerli nedenlerden başlıcaları teneffüs yolunun başlangıcından sonuna kadar farklı seviyelerde oluşan dirençtir. Bu direncin en tipik örnekleri çocukluk çağında geniz eti büyümesi, erişkinde burun içi eğriliklerdir. Klinik ve gerekirse uyku testi ile teşhis konan uyku apneli hastalarda uygun hadiselerde cerrahi yüz güldürücüdür. Okula daima yorgun giden, sık uyanan, tıkanan, sık enfeksiyon olan büyüme gelişme geriliği yaşayan uyku apneli bir çocukta sadece geniz etinin ameliyatla alınması bile yakınmaları büyük ölçüde sonlandırır. dedi.
UYKU APNESİNİN BELİRTİLERİ
Altunay, erişkinlerde obezite, burun eğriliği, etlerin şişmesi, tıkayıcı sinüs ve burun hastalıkları, geniz eti, yumuşak damak gevşekliği, küçük lisanın büyük olması, lisan kökü ve çene sorunlarının uygun hadiselerde cerrahiden yarar görebileceğini söyledi. Uygun hadiselerde değerli bir seçeneğin de geceleri basınçlı teneffüs aygıtı kullanmak olduğunu belirten Altunay, buna uyku testi sonrası aygıt ahenk testi ile ilgili doktor ve hasta ile karar verildiğini kaydetti.
